Познай себя: 6 прекрасных способов узнать себя лучше

Психология

Насколько хорошо вы действительно знаете себя? Часто мы знаем о себе меньше, чем думаем, и это сильно ограничивает наш потенциал. 

Это особенно верно, если вы чувствуете, что у вас нет никаких увлечений, вы ничем не увлечены или понятия не имеете о том, чем вы хотите заниматься в жизни. В конце концов, если мы не знаем самих себя, как мы можем знать, чего мы хотим и в чем нуждаемся?

Узнай себя лучше

Любопытство — ваш лучший друг здесь, мир полон возможностей для исследования, и каждый новый опыт готов научить вас чему-то о себе. Нераскрытые таланты, страсти и предпочтения — все это есть внутри вас и жаждет быть раскрытым!

Единственная трудность заключается в том, что для того, чтобы лучше узнать самих себя, мы должны выйти за пределы комфорта нашей обычной рутины и быть достаточно смелыми, чтобы отправиться в неизвестность.

6 прекрасных способов узнать себя лучше

1. Осваивайте новые навыки

Мало того, что изучение новых навыков может быть полезным и придать вам уверенности, вы можете просто найти новую страсть в этом процессе. В настоящее время у вас есть потенциал стать опытным во многих различных областях, вам просто нужно их раскрыть. Я имею в виду, как ты когда-нибудь узнаешь, что ты прирожденный резчик по дереву, если не попробуешь? 

2. Попробуйте новые виды деятельности

От экстатических танцев до метания топора, от скрапбукинга до садоводства — вы никогда по-настоящему не знаете, понравится ли вам что-то, пока не попробуете это. Избавьтесь от страха, осуждения и необходимости быть ‘хорошим’ в этом. Попробуйте какие-нибудь новые занятия и узнайте, чего вам не хватало. 

3. Знакомьтесь с новыми людьми

Каждый отдельный человек на этой планете индивидуален, и у каждого есть потенциал научить вас чему-то о себе. Знакомство с новыми людьми открывает вам новые перспективы, новых личностей и новые истории. Размышления о том, как вы судите, реагируете и реагируете на кого-то нового, многое расскажут вам о себе. 

4. Познакомьтесь с новыми культурами

Разные города, районы и страны открывают новые культуры и образ жизни, они могут вдохновить вас жить немного по-другому, или вы можете стать еще более уверенными в том, что ваша нынешняя культура вам хорошо подходит. От тонких различий до резких контрастов, есть больше способов жить, чем вы можете подумать, и кто знает, есть ли более подходящий образ жизни для вас.

5. Попробуйте новую еду

Часто на наши вкусы в еде сильно влияет то, что мы ели в детстве, и так легко попасть в пищевую колею. Пробовать новые блюда может быть так увлекательно, ведь в разных кухнях есть разные травы, специи и вкусовые сочетания. Вы можете быть удивлены, когда блюда, о которых вы никогда не слышали, станут вашими новыми любимыми. 

6. Слушайте новую музыку

Существует так много различных вариантов музыки, со скрытыми драгоценными камнями, которые только и ждут, чтобы их обнаружили. Даже если вы были фанатом жесткого металла с подросткового возраста или cheesy pop был вашим любимым с незапамятных времен, предоставление шанса новым исполнителям и жанрам, скорее всего, приведет к поиску новых песен, которые встряхнут ваши плейлисты.

Что насчет тебя? Насколько хорошо вы знаете себя? Что вы готовы сделать, чтобы лучше узнать себя?

Оцените статью
Здоровый образ жизни