эмпатия Отношения
Сила эмпатии в построении более прочных отношений
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш партнер или друг
Здоровый образ жизни
поддержать своих родителей Отношения
Поддержите своих пожилых близких: 4 способа помочь родителям оставаться независимым
Возможно, ваши родители вырастили вас, но это не значит
Здоровый образ жизни
внутренний ребенок Отношения
6 поучительных уроков о жизни, которым может научить вас ваш внутренний ребенок
“У вашего внутреннего ребенка, у той маленькой девочки
Здоровый образ жизни
когда вас не любят Отношения
5 вещей, которые вы узнаете, когда вас не любят
”Любить ради того, чтобы быть любимым —
Здоровый образ жизни
Отношения
Токсичные друзья
“Вычеркивание токсичных друзей или дружеских отношений
Здоровый образ жизни
Отношения
Как узнать, когда нужно отпустить
“Если отпустить все, все будет сделано. Мир завоевывается
Здоровый образ жизни
Отношения
Отношения — это место, куда вы идете, чтобы отдавать, а не брать
У всех нас есть потребности, и мы все нуждаемся в такой
Здоровый образ жизни
Отношения
Давай, не принимай это близко к сердцу
“Давай. Не принимай это близко к сердцу. Не все зависит
Здоровый образ жизни
Отношения
4 Совета, как сохранить ваш брак здоровым
Брак может быть непростым. Через некоторое время отношения
Здоровый образ жизни

Здоровые отношения с миром и с самим собой

Все типы отношений (с друзьями, семьей, коллегами, работодателями и романтическими партнерами) требуют усилий. Поддержание личных границ, четкое общение и заявление о намерениях — отличные способы начать здоровые отношения.

Каковы признаки здоровых отношений?

Находясь в здоровых отношениях, человек:

Имеет хорошую самооценку независимо от отношений.
Умеет выражать себя партнеру, не опасаясь последствий.
Чувствует себя в безопасности и комфортно.

Здоровые отношения должны приносить в жизнь человека больше счастья. В любых отношениях время от времени возникает стресс, но партнеры должны стремиться предотвратить длительное психическое напряжение любого из участников отношений.