Кто не хочет свежую, здоровую и чистую кожу? Но можете ли вы получить гладкую, похожую на стекло кожу, не повредив свой кошелек? Да, конечно, вы можете. У нас есть для вас натуральное и экономичное решение: куркума! Куркума — это золотая трава, используемая на протяжении веков из-за ее бесчисленных преимуществ для здоровья.
Эксперты в области здравоохранения также считают его суперпродуктом. Помимо его широко известного использования в пищу, особенно в южноазиатской кухне, он был ключевым ингредиентом для ухода за кожей на протяжении многих поколений.
Польза куркумы для кожи
Куркумин является основным компонентом куркумы и высоко ценится в индустрии здоровья и красоты. На протяжении многих лет исследования выявили потенциальную пользу куркумина в профилактике и лечении ряда проблем с физическим и психическим здоровьем. Кроме того, он играет разнообразную роль в качестве украшающего средства.
Куркумин содержит антиоксиданты и противовоспалительные компоненты, которые придают блеск вашей коже. Некоторые исследования показали, что он потенциально может увеличить выработку коллагена в коже, делая ее эластичной, без морщин и безупречной.
Национальный фонд борьбы с псориазом также рекомендует использовать его в случаях псориаза, поскольку он контролирует вспышки и облегчает другие симптомы.
7 Домашних средств с куркумой для сияющей и чистой кожи
Давайте обсудим, как куркума может сделать вашу кожу здоровой и эластичной.
1. Для сухой и потрескавшейся кожи
Передайте привет сияющей и питательной коже с помощью маски для лица с куркумой!
Все, что вам нужно — это половина чайной ложки порошка куркумы, одна столовая ложка свежих сливок или греческого йогурта и несколько капель розовой воды.
Смешайте ингредиенты и оставьте маску на 15-20 минут. Вымойте лицо теплой или слегка холодной водой. Вы можете наносить эту маску для лица два или три раза в неделю, чтобы кожа стала эластичной, упругой и здоровой.
2. Избавьтесь от шрамов, угревой сыпи и пятен
Избавьтесь от шрамов от угревой сыпи с помощью этого проверенного домашнего средства.
Возьмите половину чайной ложки порошка куркумы.
Добавьте столовую ложку меда и половину чайной ложки (или меньше, если у вас чувствительная кожа) сока лайма. Нанесите на 15-20 минут, затем смойте холодной водой. Вы можете делать это два или три раза в неделю.
Лучше всего делать это ночью, но на следующий день наносите солнцезащитный крем, чтобы избежать повреждения солнцем.
3. Для темных и тусклых кругов под глазами
Больше никаких глаз панды!
Темные круги под глазами делают все ваше лицо тусклым и неприятным. Но не волнуйтесь, это волшебное средство сделает свое дело.
Смешайте порошок куркумы, йогурт и мед в равных количествах до образования однородной массы.
Вам нужно прикинуть количество на глаз и добавить столько, сколько потребуется. Нанесите его под глаза на 15-20 минут, затем смойте слегка холодной водой. Не забывайте увлажнять кожу под глазами для достижения оптимального эффекта.
Вы можете делать это каждый следующий день, и лучше всего делать это ночью, чтобы ваши глаза могли расслабиться.
4. Избавьтесь от угревой сыпи на коже
Большинство мужчин и женщин испытывают большое беспокойство из-за прыщей.
Это разрушает вашу уверенность в себе и мешает вам реализовать свои мечты по максимуму. Но уже нет. Куркума обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает ее идеальным ингредиентом для борьбы с любыми угрями.
Все, что вам нужно — это порошок куркумы и кокосовое масло.
Смешайте их в количестве, достаточном для получения золотисто-желтой пасты, и нанесите ее на лицо. Держите его на лице около 15 минут, затем смойте теплой водой. Делайте это два или три раза в неделю, и вы увидите уменьшение количества вспышек.
5. Анти-старение и подтяжка кожи
Включите заднюю передачу в зависимости от вашего возраста.
Что ж, вы не можете поставить точку в своем возрасте, но вы можете сохранить молодость своей кожи. Для более подтянутой и упругой кожи, а также для предотвращения появления морщин включите куркуму — отличный антиоксидант — в свой ежедневный уход за кожей.
Возьмите один яичный белок, одну чайную ложку куркумы и одну чайную ложку оливкового масла.
Нанесите эту смесь на лицо на 15-20 минут, затем смойте водой. Это увеличит восстановление клеток и выработку коллагена, а также предотвратит провисание кожи.
6. Лучший эксфолиант
Уберите грязь и отшелушите!
Вам понадобится половина чайной ложки молотой куркумы, три чайные ложки миндального молока и три чайные ложки пищевой соды.
Смешайте их, чтобы получилась однородная паста. Вотрите его в кожу круговыми движениями, как скраб. Делайте это один или два раза в неделю, чтобы кожа стала гладкой и сияющей.
7. Избавьтесь от нежелательных волос
Ваши нежелательные волосы больше не будут вас отягощать.
Куркума сдерживает рост волос и делает их более светлыми и тонкими.
Одна чайная ложка куркумы, две столовые ложки муки (или молотого овса), три столовые ложки молока (или йогурта) и немного меда.
Нанесите эту пасту на лицо и дайте ей высохнуть. Затем аккуратно разотрите его круговыми движениями. Делайте это не чаще одного раза в неделю.
Последние мысли!
Вышеописанные средства являются лучшими сами по себе.
Они показывают замечательные результаты, делая вашу кожу здоровой и сияющей. Вы также можете использовать добавки с куркумой, если вы слишком заняты, чтобы самостоятельно ухаживать за кожей.
Проведите пробный запуск с различными продуктами, чтобы определить, какая добавка с куркумой лучше всего подходит для вашей кожи, и придерживайтесь ее. Куркума в любой форме — это лучший подарок, который вы можете сделать своей коже. В конце концов, ваша кожа заслуживает должного ухода.
